4 июня 2014 г.

60 рецептов лета: Весёлый и здоровый перекус

Представляем Вам рецепт номер 3 из цикла "60 рецептов лета".

Некоторые детки не очень любят кушать овощи, наверняка не одна мама сталкивалась с подобной проблемой. Но в овощах содержится так много витаминов, необходимых малышам для здорового роста. Команда AistBox нашла решение! Почему бы не превратить приём пищи в игру? Это поможет не только обеспечить кроху полезными веществами, но и разовьёт творческие способности.
Итак, делаем веселый и полезный перекус!





Нам понадобится:
  • тарелка;
  • нож;
  • разделочная доска;
  • свежие овощи и фрукты;
  • Ваша фантазия!
1. Для начала все продукты необходимо тщательно вымыть и нарезать на кусочки разных форм и размеров. Когда перед Вами будет пустая тарелка- "холст" и нарезанные овощи и фрукты, идеи сами придут.
2.Начинать стоит с простых форм. Так, например, мандариновые дольки станут лепестками прекрасного цветка, а стебель может быть из горошка.

3.Апельсиновые кружочки будут идеальными колесами, а палочки цуккини рамой. И вот у Вас получился велосипед!

4.Когда простые формы освоены, можно двигаться дальше. Соцветия брокколи станут густыми деревьями, цветная капуста- облаками, зелень, или горошек- травой, а солнышком станет, конечно, апельсин! И вот уже у Вас получился пейзаж!

5.Ещё из фруктов и овощей можно сделать портреты! Предложите малышу рассказать (и изобразить) какие бывают волосы, глаза, носы, уши... Можно даже сделать мамин портрет)

Вот уже скучное поедание полезностей превратилось в увлекательную игру!

Делитесь с нами своими шедеврами, нам очень интересно!

Больше идей:

Комментариев нет :

Отправить комментарий