21 июля 2014 г.

60 рецептов лета: грушевый смузи

Представляем рецепт номер 24 из цикла "60 рецептов лета".

Иногда на полноценный завтрак совсем нет времени, в такие моменты к Вам на помощь придёт наш рецепт грушевого смузи. Он питательный и вкусный. А в жаркий летний вечер можно приготовить такой на полдник малышам!
Готовим грушевый смузи!


Ингредиенты:
  • стакана очищенных и нарезанных груш;
  • 1 банан;
  • 2 стакана апельсинового сока;
  • 1 чашка ванильного йогурта;
  • 2 стакана кубиков льда (по желанию).
Приготовление:

1. Смешайте в блендере фрукты и апельсиновый сок до однородной массы.

2. Добавьте йогурт и лёд, снова перемешайте.

3. Разлейте по стаканам и украсьте широкой трубочкой.

Смузи готов!

Больше идей:


Комментариев нет :

Отправить комментарий